Na forumu Skin Dermatologija objavljamo odgovore na pogosta vprašanja o aknah, ki jih prejemamo po telefonu in elektronski pošti. Na enem mestu smo zbrali koristne informacije o vzrokih za nastanek aken, različnih oblikah aken, negi problematične kože ter možnostih zdravljenja aken.
Objavljeni odgovori so splošne in informativne narave ter ne morejo nadomestiti dermatološkega pregleda in strokovnega mnenja, prilagojenega posamezniku. Ker se vzroki in potek aken med posamezniki razlikujejo, je za izbiro ustreznega zdravljenja priporočljiv posvet z zdravnico specialistko dermatologije.
Za dermatološki pregled ali individualni posvet glede aken se lahko naročite na telefonski številki +386 31 446 999 ali nam pišete na info@estetika-skin.si. Potrudili se bomo poiskati rešitev, ki bo najprimernejša za vašo kožo.
Če se akne kljub redni negi ne izboljšajo, je priporočljiv pregled pri dermatologu. Na voljo so učinkovita zdravila za lokalno zdravljenje, antibiotiki in pri hujših oblikah tudi zdravljenje z izotretinoinom. Dermatolog bo ocenil vrsto in stopnjo aken ter pripravil individualni načrt zdravljenja. Pomembno je, da zdravljenja ne prekinete prezgodaj, saj se učinek pogosto pokaže šele po več tednih.
Akne lahko povzročijo hormonske spremembe, dednost, stres ali določena kozmetika. Odrasle akne so zelo pogoste, predvsem pri ženskah. Pogosto se pojavijo na spodnjem delu obraza, čeljusti in vratu ter so lahko povezane z menstrualnim ciklom ali sindromom policističnih jajčnikov. K razvoju lahko prispevajo tudi nekatera zdravila, kronični stres in motnje kožne bariere. Z ustreznim zdravljenjem je mogoče tudi odrasle akne učinkovito obvladovati.
Pri nekaterih ljudeh lahko živila z visokim glikemičnim indeksom in večje količine mlečnih izdelkov poslabšajo akne, vendar prehrana ni edini vzrok. Raziskave kažejo, da lahko prehrana vpliva na potek bolezni, vendar se odziv med posamezniki razlikuje. Uravnotežena prehrana z veliko zelenjave, polnovrednimi živili in manj predelanimi ogljikovimi hidrati lahko pri nekaterih prispeva k izboljšanju kože.
V večini primerov zdravljenje traja od 9 do 12 mesecev. Dolžina zdravljenja je odvisna od oblike aken, telesne teže in odziva na terapijo. Med zdravljenjem so potrebni redni dermatološki pregledi in laboratorijske kontrole, saj zdravilo lahko vpliva na delovanje jeter in vrednosti maščob v krvi. Izotretinoin je zelo učinkovito zdravilo, vendar zahteva dosledno upoštevanje navodil, zlasti glede preprečevanja nosečnosti pri ženskah v rodni dobi.
Prve izboljšave so običajno vidne po 6 do 12 tednih rednega zdravljenja. Popolno izboljšanje pogosto zahteva več mesecev doslednega zdravljenja in pravilne nege kože. Tudi po izboljšanju je lahko priporočljivo vzdrževalno zdravljenje, da se zmanjša tveganje za ponoven pojav aken.
Ne priporočamo. Stiskanje poveča tveganje za vnetje, brazgotine in pigmentne madeže. Poleg tega lahko potisne vsebino mozolja globlje v kožo, kar podaljša celjenje. Za varno odstranjevanje ogrcev ali cist je primernejša strokovna obravnava pri dermatologu ali ustrezno usposobljenem strokovnjaku.
Med najučinkovitejše sestavine sodijo retinoidi, benzoil peroksid, salicilna kislina, azelainska kislina in niacinamid. Delujejo tako, da zmanjšujejo mašenje por, uravnavajo nastajanje loja, zmanjšujejo razmnoževanje bakterij in blažijo vnetje. Izbira učinkovin je odvisna od vrste aken in občutljivosti kože.
Če so akne boleče, globoke, puščajo brazgotine ali se kljub redni negi več mesecev ne izboljšajo, je priporočljiv pregled pri dermatologu. Dermatologa je smiselno obiskati tudi, če akne pomembno vplivajo na samozavest ali kakovost življenja. Z zgodnjo obravnavo je mogoče preprečiti trajne spremembe na koži in doseči boljše rezultate zdravljenja.
Ličila sama po sebi običajno ne povzročajo aken, če uporabljate izdelke z oznako »nekomedogeno«, ki ne mašijo por. Pomembno je, da ličila vsak večer temeljito odstranite in redno čistite čopiče ter gobice za nanašanje. Težave lahko povzročijo težke, mastne formulacije ali neustrezno odstranjevanje ličil.
Da. Stres lahko poveča izločanje hormonov, ki spodbujajo nastajanje loja in s tem poslabšajo akne. Poleg tega lahko vpliva na počasnejše celjenje kože in poveča vnetni odziv. Čeprav stres ni neposreden vzrok za nastanek aken, lahko pomembno prispeva k njihovemu poslabšanju.
Najpomembnejše je zgodnje in učinkovito zdravljenje aken, saj tako zmanjšamo možnost nastanka novih brazgotin. Za izboljšanje že nastalih brazgotin so na voljo različni dermatološki postopki, kot so kemični pilingi, microneedling, lasersko zdravljenje in določeni polnilni materiali. Izbira metode je odvisna od vrste brazgotin in stanja kože.
Priporočljivo je dvakrat dnevno ter po močnem potenju. Prepogosto umivanje lahko poruši zaščitno bariero kože. Uporabljajte blag čistilni izdelek brez agresivnih detergentov in alkohola.
Da. Hormoni, predvsem androgeni, povečajo delovanje lojnic in nastajanje loja, kar prispeva k razvoju aken. Zato se akne pogosto pojavijo ali poslabšajo v puberteti, med menstrualnim ciklom, v nosečnosti ali pri določenih hormonskih motnjah. Pri nekaterih ženskah je lahko vzrok tudi sindrom policističnih jajčnikov. V določenih primerih je učinkovito tudi hormonsko zdravljenje, ki ga predpiše zdravnik.
Ne. Akne niso nalezljive in se ne prenašajo z dotikom ali uporabo skupnih predmetov. Nastanejo zaradi kombinacije povečanega izločanja loja, mašenja por, vnetja in razmnoževanja bakterij, ki so sicer normalen del kožne mikrobiote.
Ne. To je pogost mit. Zobna pasta lahko kožo razdraži in poslabša vnetje. Sestavine, namenjene ustni higieni, niso primerne za nego kože in lahko povzročijo rdečino, luščenje ali kontaktni dermatitis. Za zdravljenje posameznih mozoljev je bolje uporabiti dermatološko preverjene izdelke z benzoil peroksidom, salicilno kislino ali drugimi učinkovinami, namenjenimi zdravljenju aken.
Vprašanja, ki jih pogosto prejmemo po telefonu ali elektronski pošti, skupaj z odgovori objavljamo tudi na forumu Skin Dermatologija. Tako želimo koristne informacije približati vsem, ki jih zanimajo podobne dermatološke teme.
Objavljeni odgovori so splošne in informativne narave ter niso namenjeni osebnemu svetovanju. Za strokovno mnenje, prilagojeno vašemu primeru, se lahko naročite na posvet pri naši zdravnici specialistki. Pokličite nas na +386 31 446 999ali nam pišite na info@estetika-skin.si. Potrudili se bomo, da skupaj poiščemo najprimernejšo rešitev.
