Kategorija: Katja Gorenšek, BEAUTY FROM WITHIN

Lepe ustnice naredijo tvoj nasmeh še lepši… Pa ne samo nasmeh, čudovite ustnice naredijo cel obraz lepši. Na obrazu ustnice namreč zavzemajo osrednje mesto. S svojo drugačno barvo in posebno obliko pritegnejo pogled. Že stoletja veljajo lepe ustnice za simbol ženske lepote. Vendar se o njih tudi v ženski družbi malo pogovarjamo. Večinoma je govora …

Botoks: Zakaj se toliko govori/ne govori o njem? Danes sem se odločila da se lotim bolj kontroverzne teme. Zakaj sploh gre za kontroverzno temo? Predvsem zato, ker gre za besedo, ki je pri nas nekaterim tuja ali neprijetna. Nekateri ljudje me kar prekinejo ko pričnem govoriti o botoksu*, da o tem ne želijo slišati, ker …

Danes sem razmišljala, da v svojem blogu nisem pisala še nič o lepoti sami. Verjetno ste že kdaj razmišljali o tem.  Kaj je lepo? Kako določimo kaj je lepo? Zakaj so nekatere svari/ljudje lepi skoraj vsem ljudem? Kaj imajo skupnega? Lepota se opisuje kot kombinacija kvalitet; oblike in barve, ki ugaja estetskemu občutku človeka, predvsem …

:Prinese v naš jedilnik zdrave vitaminčke in antioksidante!!! ena pest špinače ena pest kale ena skodelica narezanega svežega ananasa eno jabolko en kozarec vode ali kokosove vode Zmiksaj in uživaj! Dobimo obilico vitaminčkov, antioksidantov, ananas in jabolko pa dodata dovolj sadnih sladkorjev, da je smooti jammmmi!

Mi obožujemo zeleno zelenjavo! Vedeti namreč moramo, da je težko je tekmovati s prehranskimi »mišicami« brokolija in špinače, ali pa npr. popularne zelenjave kale (listnati ohrovt). Kaj to pomeni? Brokoli, špinača in kale so le nekateri predstavniki zelenjave zelene barve, ki vsebujejo ogromno za naše zdravje pomembnih snovi. Nekateri takšno hrano imenujejo »SUPER FOODS«, to …

Borovničevi mufini: 2 skodelici ajdove moke 2 ½ žlički pecilnega praška ½ skodelice sladkorja 1 skodelica ovsenega mleka 1/3 skodelice jabolčne čežane (najbolje če jo narediš sam, iz olupljenih jabolk, ki jih kuhaš na zmernem ognju 10 min in pretlačiš) 1 žličko pomarančnega soka 2 skodelici borovnic (sveže ali zamrznjene), uporabljamo lokalne Pečico segrejemo na …

Danes je svetovni dan zemlje!!!! Letos praznujem 50 obletnico dneva zemlje. Zakaj dan zemlje? Prvi dan zemlje se je praznoval 22. aprila 1970, po desetletjih onesnaževanja našega planeta s težko industrijo, avtomobilizmom… je na tisoče američanov zavzelo ceste, parke in demonstriralo proti 150 let trajajočemu vplivu industrije, ki pušča negativen vpliv na človeško okolje in …

Zakaj se staramo? Kdaj v našem življenju se staranje prične? Danes se bomo ukvarjali z bolj dolgočasno temo, ki pa je zelo pomembna, če želimo razumeti zakaj je zdravo življenje tisto, ki nas ohranja mladostne in ohranja naš videz. Kljub napredku v zadnjih letih na področju molekularne biologije in genetike, še vedno čakamo na odkritje …

SONCE, SONCE, SONCE… potrebujemo ga za boljše razpoloženje, za gibanje v naravi, za sončen nasmeh… Vendar sončni žarki igrajo glavno vlogo pri prezgodnjem staranju kože. Tako da na kolo v sončnem vremenu seveda gremo, ampak izven najbolj sončnih ur poleti (10-16) ter z zaščitno obleko, klobukom in sončno kremo. Uživali bomo in bili varni pred …

Ali misliš da znanstveniki natančno vedo kaj povzroča staranje? Ali ga povzroča en sam dejavnik? O staranju je bilo v zadnjih letih opravljenih mnogo raziskav. Nikakor pa ne vemo še vsega. Zaenkrat z gotovostjo lahko trdimo da gre za zapleten proces in da do staranja prihaja zaradi prepleta številnih dejavnikov. Nikakor ena sama stvar ne …