INSIDE OUT PRISTOP za lepši izgled

Z zdravim življenjskim slogom se borimo proti staranju in ohranjamo mladostnejši videz.

Za ohranjanje lepote, lepe kože in dobrega izgleda je na prvem mestu zdrav življenjski slog.

Torej kako se tega lotiti? V kolikor skrbimo za svoje telo z dovolj gibanja, z zdravo prehrano, s tem ohranjamo svoje notranje organe, torej celotno telo, ob tem pa ohranjamo in izboljšujemo tudi izgled svoje kože. Seveda v kolikor se dosledno ščitimo pred soncem. A ni to super? Z zdravim načinom življenja ohranjamo naše srce in naš izgled. Vse v enem.
Lepota tega pristopa je da pozitivno deluje na vse telesne strukture in izboljšuje razpoloženje.

Ta pristop temelji na:
1. zaščiti pred soncem,
2. zdravi prehrani (na različnih sestavinah hrane, ki imajo pozitivne učinke na naše telo),
3. na zadostni telesni vadbi,
4. pozitivnem mišljenju in preprečevanju stresa
5. dovolj spanca

Odločiti se moramo: Zdrav življenski slog je naš življenski slog.

Potem je pot lažja…
V naslednjih blog zapisih bomo spoznavali posamezne pristope. Najprej pa zakaj se naša koža stara?

Estetika
Estetika
Kontakt

Zapri

×

Pokličite nas

059 33 99 33

031 446 999


Povežite se z nami


E-novice

naročite se na naše e-novice in prejmite brezplačen priročnik



Rezervirajte termin


Ime in priimek *

E-pošta *

Telefon *

Vaše sporočilo